Psihologie: Ghid pentru a lua o decizie bună atunci când suntem nehotărâți
De ce este atât de greu să luăm uneori decizii? de psihoterapeut Constantin Cornea Oamenii care se decid greu pot avea probleme de asumare, pot avea o stimă de sine…
Tulburarea narcisică: manifestări și cauze
Tulburarea narcisică se poate manifesta încă din copilărie și poate avea numeroase cauze. Vezi care sunt simptomele acestei tulburări de personalitate! Tulburarea narcisică de personalitate este un termen introdus în…
Cum să ne depășim fricile și să ieșim din Zona Roșie de Confort
Cea mai mare provocare pentru o persoană constă în ieșirea din zona de confort. de psihoterapeut Constantin Cornea Cea mai mare provocare pentru o persoană constă în ieșirea din zona de confort.…
Automutilarea, un strigăt de ajutor. Cum pot fi ajutaţi adolescenţii depresivi?
Automutilarea se manifestă prin tăieturi pe braţe, arsuri de ţigară, vânătăi la nivelul braţului, antebraţului, toracelui, picioarelor. În general, cei care se automutilează caută să îşi producă leziuni în zone…
De ce avem nevoie de concediu chiar dacă lucrăm de acasă?
Orice persoană care lucrează are nevoie de o perioadă de refacere. Oricât de minunată ar fi munca respectivă sau oricât de nemaipomenit ar fi mediul de lucru, efortul depus merită…
7 tipuri de părinţi toxici. Cum sunt afectaţi copiii
Din perspectivă psihologică, titulatura de părinte toxic se referă la acel părinte care, conştient sau fără să îşi dea seama, produce traume propriului copil. Aceste traume pot fi depăşite de…
Ce-i de făcut când persoana pe care o iubeşti e deprimată?
Sunt foarte dese situaţiile în care unul dintre parteneri poate ajunge să sufere de depresie. Starea depresivă se poate instala brusc, fără niciun semn, sau poate fi confundată o perioadă…
Abuzul psihic în cuplu: cum se manifestă, ce poate face persoana care este abuzată psihic
Abuzul psihic poate reprezenta o traumă imensă atât pentru victimă, cât şi pentru persoanele apropiate. Dacă ne gândim la o mamă abuzată, putem spune că pe lângă ea mai pot…
Burnout-ul muncii de acasă: sfaturi pentru a-l evita
Potrivit OMS (Organizația Mondială a Sănătății), burnout-ul profesional este un sindrom rezultat din stresul cronic legat de locul de muncă, având următoarele simptome... de psihoterapeut Constantin Cornea Pentru prima dată, în…
Cum combatem anxietatea în situaţii de criză?
Din păcate, în ziua de azi, anxietatea a devenit pentru foarte multe persoane o stare aproape permanentă, manifestându-se printr-un sentiment de frică sau teamă că se poate întâmpla oricând ceva…