-
admin
- 18 februarie 2018
- Editoriale
- (0)
Metode de gestionare a stresului
Atunci cand vorbim despre gestionarea stresului, trebuie sa ne gandim la etapele prin care putem elimina sau minimaliza efectele acestuia: identificarea stresorului, evaluarea gravitatii, comparatia cu alte situatii asemanatoare pe…
Doliul
Anticipat sau nu, decesul cuiva drag lasa urme adanci, iar regasirea echilibrului pare de multe ori imposibila. De aceea, uneori, ajutorul vine din exterior. Solutia intr-o astfel de situatie nu…
Cum sa rezisti unui sef nevrotic in 7 pasi
In primul rand este important de stiut faptul ca nevroza are mai multe forme. Din nefericire de multe ori oamenii sunt tentati sa considere pe cineva a fi nevrotic fara…
Depresie si anxietate de sarbatori
In fiecare an in preajma sarbatorilor de Craciun sau a Noului An oamenii pot cadea in stari de depresie sau de anxietate. Aceste stari pot aparea pentru prima data in…
”Sunt bolnav! Sunt bolnav?” – De ce ne inventam boli imaginare
O mare problema in ziua de azi o reprezinta somatizarea. Adeseori vin in cabinet persoane trimise de medici dupa ce au incercat diferite tratamente pentru diverse boli care nu existau. …
-
- 16 februarie 2018
- Life Coaching
- (0)
Sindromul zilei de Luni – depresie nerecunoscuta sau prizonier in propria viata
“Maine este Luni, nu imi vine sa cred. Iar trebuie sa merg la serviciu. Ma doare capul numai cand ma gandesc… Ce bine ar fi daca nu ar exista ziua…
Seful de la serviciu, sef si acasa?
Din pacate, o cariera stralucita aduce dupa sine, daca nu exista intelegere si comunicare corecta, o seama intreaga de probleme. Aceste comportamente le intalnim la: manageri, patroni, profesori, avocati, notari,…
Cu slăbirea la psiholog
Să slăbeşti este greu. Să-ţi menţii greutatea este şi mai greu. Mai ales că organismului îi trebuie un an să-şi fixeze toate procesele pentru noua greutate şi are tendinţa de…
Depresia la locul de muncă: 4 factori de stres care duc la depresie
Peste 59% dintre angajaţi suferă de o formă de depresie sau de o problemă psihologică, iar specialiştii cred că acest procent alarmant ne arată că societatea nu se îndreaptă nici…
10 lucruri pe care le aşteaptă un bărbat de la o femeie
În general, atunci când vorbim despre nevoile unui bărbat, trebuie să ne gândim în primul rând la trasăturile lui de personalitate, la trecutul lui, la modul în care doreşte să…