Cum îţi împarţi eficient timpul între job şi viaţa personală
Câte ore lucrati în fiecare zi? 6? 8? 10? Poate chiar şi mai multe ore, nu-i aşa? Ei bine...nu ar trebui să fie niciodată mai mult de opt ore, dintre…
Ce este procrastinarea, cum funcționează și cum scăpăm de ea
Tuturor ni se întâmplă să amânăm, în mod conștient, îndeplinirea anumitor task-uri sau activități. Acest comportament se numește procrastinare și, deseori, poate avea impact negativ asupra vieții noastre. Tuturor ni…
Îndrăgostiții suferă de „sindromul Moș Crăciun”, spun psihologii: Cum se manifestă și de ce ne afectează pe toți
"Sindromul Moș Crăciun se referă la orice persoană îndrăgostită. Pentru că de fiecare dată când ne îndrăgostim, declanșările hormonilor fericirii sunt la niște cote similare cu cei care iau droguri.",…
Cum se manifestă sindromul traumei pozitive sau „copilul dictator”. Psiholog: „Vor trebui să lupte cu societatea”
Dacă în trecut copiii făceau ce le spuneau părinții, în prezent, în multe dintre familii, rolurile s-au inversat. Practic, schimbarea reprezintă o urmare a teoriei, conform căreia cei mici ar…
Părinte întreținător sau părinte crescător. Psiholog: „Aici se petrece marea dramă, pentru că copilul nu învață nimic din relația cu părinții”
Spune-mi cât timp petreci cu copilul tău, iar eu îți zic ce fel de părinte ești. Conform psihologului Constantin Cornea, există două categorii – părinți crescători și părinți întreținători. Primii…
CARE SUNT SEMNELE DEPENDENTEI EMOTIONALE IN CUPLU SI CE ASCUND ACESTEA?
Se intampla uneori ca relatiile de cuplu sa ajunga disfunctionale si cu toate ca ambii parteneri sunt nemultumiti, se cearta mereu si nu reusesc mai deloc sa gaseasca o forma…
Cum să redescoperim cu adevărat bucuria de a trăi
Cu toții ne dorim să ne bucurăm de viață în adevăratul sens al cuvântului însă, cu toate că suntem bombardați din toate părțile cu informații, nu reușim cu adevărat să…
Oare sunt căsătorită cu un gay?
De multe ori am auzit în cadrul ședințelor de cuplu o astfel de întrebare. Este o întrebare legitimă, ce vine, de cele mai multe ori, de la o persoană care…
Frica de singurătate: cum ajungem să intrăm în relațiile de dragoste nepotrivite sau să acceptăm anumite prietenii sau amiciții toxice
De ce apare frica de singurătate? Cum acționează? Și cum o putem depăși? Ce sfaturi ne oferă psihologul Constantin Cornea? De ce apare frica de singurătate? Cum acționează? Și cum o…
Top 4 modalități de a face față sentimentul de nesiguranță
Ce să faci când nu știi ce să faci și simți că totul îți scapă de sub control? Sentimentul de nesiguranță poate veni din teama de singurătate sau poate fi…