“Inamicul nevăzut” a peste 300 de milioane de persoane din întreaga lume. Cum fac față românii acestei probleme grave
Depresia, „boala secolului XXI”, afectează din ce în ce mai multe persoane din întreaga lume. La nivel global, numărul persoanelor cu acest diagnostic a crescut semnificativ, ajungând la peste 300…
De ce nu mai rezistă cuplurile în era comunicării
Se mai poate vorbi astăzi despre o relaţie de cuplu care să reziste pe termen lung fără a isca zâmbete condescendente? E limpede că pentru cei mai mulţi dintre noi…
Sindromul haitei de lupi la barbati
La barbati, nevoia de a face parte dintr-un grup este chiar mai puternica decat la femei. Acesta le ofera confirmare, siguranta si, uneori, curaj. Masculul alfa Inainte de orice,…
Cum reducem, fara conflict, timpul petrecut de copii in fata televizorului
In primul rand trebuie sa ne gandim la o prima regula de aur: atunci cand se naste un copil, parintii trebuie sa aiba grija sa ii ofere ceea ce are…
Ce semnaleaza lipsa apetitului sexual
Indiferent de unghiul din care privim lipsa apetitului sexual, aceasta poate ascunde o frica, o temere, oboseala sau o noua relatie. Problemele sau cauzele pot fi: Nu ma cunosc…
Metode de gestionare a stresului
Atunci cand vorbim despre gestionarea stresului, trebuie sa ne gandim la etapele prin care putem elimina sau minimaliza efectele acestuia: identificarea stresorului, evaluarea gravitatii, comparatia cu alte situatii asemanatoare pe…
Doliul
Anticipat sau nu, decesul cuiva drag lasa urme adanci, iar regasirea echilibrului pare de multe ori imposibila. De aceea, uneori, ajutorul vine din exterior. Solutia intr-o astfel de situatie nu…
Cum sa rezisti unui sef nevrotic in 7 pasi
In primul rand este important de stiut faptul ca nevroza are mai multe forme. Din nefericire de multe ori oamenii sunt tentati sa considere pe cineva a fi nevrotic fara…
Depresie si anxietate de sarbatori
In fiecare an in preajma sarbatorilor de Craciun sau a Noului An oamenii pot cadea in stari de depresie sau de anxietate. Aceste stari pot aparea pentru prima data in…
”Sunt bolnav! Sunt bolnav?” – De ce ne inventam boli imaginare
O mare problema in ziua de azi o reprezinta somatizarea. Adeseori vin in cabinet persoane trimise de medici dupa ce au incercat diferite tratamente pentru diverse boli care nu existau. …